پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میان وعده ها
که در آجیل ها نیز استفاده می شوند و خواص... است و انواع بادام از آجیل هایی است که فواید... که رشد استخوانی در آنها بالاست به عنوان یک میان... وعده مناسب میل شود این مغز موجب کاهش کلسترول می...
کد خبر: ۳۲۲۱۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۴


در این مقاله درباره راه های آمادگی برای ماه رمضان...
است با اینکه ماه رمضان یکی از ماه های پربرکت... که با رعایت کردن آنها می توانید بدون هیچ ترسی... به استقبال آن بروید در این مقاله درباره راه های... و ایجاد عادت های سالم است آیا روزه داری ضرری...
کد خبر: ۳۲۱۹۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۵


خوراکی هایی همچون سیب سیر سنجد سماق سمنو و سرکه... در سفره هفت سین به نوعی نمادهای خاصی از سلامتی...
شفاآنلاین> سلامت> خوراکی هایی همچون سیب سیر سنجد سماق سمنو... و سرکه در سفره هفت سین به نوعی نمادهای خاصی... ها املاح و قند مناسب در کنار فیبر غذایی مناسبی... برخی ادعاهای ثابت نشده نیز بر این اعتقاد هستند که...
کد خبر: ۳۲۱۷۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۲۳


ریسک فاکتورهای دیابت نوع دو شامل سن نژاد چاقی مخصوصا... حبوبات میوه ها مغزها مصرف متوسط غذاهای دریایی مصرف بیشتر... غلات کامل مانند نان های سبوس دار کاهش میزان مصرف... یا حذف نوشیدنی های شیرین و قندهای ساده مصرف لبنیات...
کد خبر: ۳۲۱۵۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۹


ریسک فاکتورهای دیابت نوع دو شامل سن نژاد چاقی مخصوصا... از گروه سبزیجات حبوبات میوه ها مغزها مصرف متوسط غذاهای... دریایی مصرف بیشتر غلات کامل مانند نان های سبوس دار... کاهش میزان مصرف یا حذف نوشیدنی های شیرین و قندهای...
کد خبر: ۳۲۱۵۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۸


از تمرینات خود بهره ببرند حذف وعده غذایی قبل از... خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی را کاهش... می دهد به گزارش شفاآنلاین ماهیچه های ما در حین... تواند از آخرین وعده غذایی ما دریافت شود یا از...
کد خبر: ۳۲۱۳۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۴


عملکرد درست به آنها نیاز دارد یکی از بهترین غذاهای...
غذاهای سنتی بسیاری از مناطق جهان است شاید فکر کنید... از رژیم های غذایی پرطرف دار شامل این غذای مغذی... جویدنی و طعمی ملایم دارد ارزش غذایی سیرابی یک وعده... اسید آمینه ضروری که بدن برای عملکرد درست به آنها...
کد خبر: ۳۲۱۳۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۴


شفاآنلاین> سلامت> در اولین سال تحصیلی بعد از روزهای کرونایی... هزینه های سرویس مدرسه بیش از یک ماه خانه نشین... های خدمات دهنده واریز شود و مشکل برطرف شود اما... ماه اول سال دلایل و بهانه های مختلف آوردند که...
کد خبر: ۳۲۱۲۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۴


تامین می کند میوه ها همچنین کالری سدیم و چربی... کمی دارند اما میوه های مختلف دارای سطوح مختلف قند... هستند بنابراین مهم است که قبل از افزودن آنها به...
قند و کالری موجود در میوه ها برای شما لیست... لیستی از میزان قند و کالری موجود در میوه ها... لیستی از میزان قند و کالری موجود در میوه ها... فیبر و مواد مغذی ضروری تامین می کند میوه ها...
کد خبر: ۳۲۱۱۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۱۲


بروز بیماری های مزمنی مانند فشارخون دیابت نوع ۲ و... حتی برخی از سرطان ها را به دنبال دارد ...
ها و مواد غذایی ناسالم باید محدودتر شود مواد غذایی... سالم مانند میوه ها و سبزی ها به میزان بیشتری... خانواده ها باید از طریق شیوه های آموزشی تشویق کودکان... و غلات شیر و لبنیات گوشت و جایگزین های آن...
کد خبر: ۳۲۰۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۸


برخلاف ویتامین های محلول در آب ویتامین های محلول در... ویتامین های محلول در چربی برای جذب مناسب به چربی... ویتامین ها را چه زمانی و همراه با چه چیزی...
بدن خود از مواد مغذی و برخی ویتامین ها استفاده... کنید به گزارش شفاآنلاین به طور معمول اکثر ویتامین ها... کنید اما محققان معتقدند که برخی ویتامین ها در شرایط... اطلاعات بیشتری در مورد زمان و نحوه مصرف مکمل ها...
کد خبر: ۳۲۰۸۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۷


غذایی مثل مارگارین و ماست های غنی شده با استرول...
شفاآنلاین> سلامت> به افرادی که میزان کلسترول بد آن ها... بالاست معمولا توصیه می شود از رژیم های کم چربی... جو سبزی ها دانه ها و مغزهای خوراکی حبوبات و... به بیمارانش رژیم غذایی پیشنهاد می کند خوردن این مواد...
کد خبر: ۳۲۰۸۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۶


چاقی یک مشکل بهداشتی است که در سرتاسر جهان دیده... بیماری های مزمن مانند دیابت نوع ۲ را افزایش می...
را کاهش دادند ویسواناتان موهان viswanathan mohan رئیس تحقیقات دیابت... و هم در قند خون بهبودهایی داشتند موهان توضیح می... دهد چاقی یک مشکل بهداشتی است که در سرتاسر جهان... به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع ۲ را افزایش...
کد خبر: ۳۲۰۶۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۲


و التهاب ها و همچنین فشار فیزیولوژیک دچار اتلاف پروتئین...
لوبیا عدس آجیل دانه ها برنج و است به گزارش... در وعده های مختلف غذایی مصرف کنید بنابر اعلام دفتر... آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت چهار گروه نیاز بیشتری... پیچ خوردگی و التهاب ها و همچنین فشار فیزیولوژیک دچار...
کد خبر: ۳۲۰۵۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۳۰


کل خود را کاهش دادند ویسواناتان موهان viswanathan mohan رئیس... وزن بدن و هم در قند خون بهبودهایی داشتند موهان... سرتاسر جهان دیده می شود و می دانیم که چاقی... خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع ۲...
کد خبر: ۳۲۰۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۹


کودکانی که به دلیل عفونت های تنفسی با ابتلا به...
شفاآنلاین> سلامت> علیرضا مهرعلیان اظهار کرد طرح رایگان مکمل یاری... های محلول در چربی است که نقش مهمی در بهبود... مقابل ابتلا به بیماری های ویروسی و عفونت های شایع... دوران کودکی مانند اسهال عفونت های دستگاه تنفسی و سرخک...
کد خبر: ۳۲۰۲۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۴


مصرف آن باعث اختلالاتی در عملکرد برخی قسمت های بدن...
چای همراه غذا ترکیب آن با گردو به عنوان میان... وعده ای پرانرژی و حتی وجود آن در وعده های... اختلالاتی در عملکرد برخی قسمت های بدن می شود با... بیش از حد خرما به طور ناگهانی بدن تان میزان...
کد خبر: ۳۱۹۹۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۹


معمولا بیشتر کودکان اسمارتیز را به دلیل رنگ های جذاب... اما آیا این میان وعده رنگارنگ و خوشمزه برای سلامت...
شکلات و اسمارتیز به صورت افزودنی های شیرین هنگام تولید... انجمن قلب آمریکا خوردن خوراکی هایی که بیش از حد... حاوی شکر اضافه شده هستند مثل کوکی ها آب نبات... های قلبی عروقی بیماری های کبدی و حتی برخی سرطان...
کد خبر: ۳۱۹۸۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۸


با گردو به عنوان میان وعده ای پرانرژی و حتی... وجود آن در وعده های غذایی اصلی مثل خرما پلو... های بدن می شود با ما همراه باشید تا در... حد خرما به طور ناگهانی بدن تان میزان زیادی فیبر...
کد خبر: ۳۱۹۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۷


تاثیر بگذارد یا که نیاز باشد که بعضی از غذاهای... حتی با وجود درمان های پزشکی باید از انجام آنها... نیز اجتناب کنید پرخوری نکنید وعده های غذایی بزرگ شکم... حل را امتحان کنید هر روز به جای سه وعده...
کد خبر: ۳۱۹۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۶


آخرین اخبار